← 返回文章列表

《学习是怎么发生的》|第二章:奖励和惩罚真的有用吗

2026-05-14

行为是被其后果所塑造的,行为主义不是万能的

第二章:奖励和惩罚真的有用吗(行为主义)

王小可的贴纸成瘾症

九月开学第三周,我发现了一个严重问题。

王小可上科学课的时候,发言特别积极。每次我提问,他手举得比谁都快,有时候我还没把问题说完,他就开始喊,老师,我知道!老师,我来回答!

一开始我觉得挺好,至少学生有参与热情。

为了鼓励这种积极性,我在教室里搞了个奖励制度。发言一次,给一个小贴纸。集满十个贴纸,可以换一支铅笔。集满二十个,可以换一本笔记本。

王小可简直疯了。

有一次,我讲三年级的《动物的食物》这一课。我提问,老虎吃什么?

王小可立刻举手,声音大到整个教室都能听见,吃肉!

我说对。然后我继续讲,老虎是肉食动物,它的牙齿和爪子特别适合捕猎。

这时候王小可又举手了。

我说,王小可,你有什么问题?

他站起来,说老师,那老虎能不能吃素?比如吃草?

全班哄堂大笑。

我有点不高兴,说王小可,你这个问题跟这节课的内容没关系,先听我讲。

他坐下的时候,嘴里还在嘀咕,我是不是能拿贴纸?因为我举手了。

那一刻我突然意识到,他不是在思考科学问题,他是在刷贴纸。

更糟的是,我发现他开始在课上捣乱了。

有一次,我正在讲草食动物的牙齿特点,王小可突然在下面学老虎叫,嗷呜,嗷呜。全班学生都笑了,我的课被彻底打断。

我把他叫到办公室,问他为什么这样做。

他说,老师,你一整节课都没叫我发言,我就拿不到贴纸了。我学老虎叫,你肯定会注意到我,然后批评我,但是批评也是发言啊,能不能给我贴纸?

我哭笑不得。

那天放学后,我去找刘老师,说刘老师,我的奖励制度好像出问题了。

刘老师让我详细说说。我就把王小可的事从头到尾讲了一遍。

刘老师听完,说你知道行为主义吗?

我说,知道啊,就是华生和斯金纳的那个理论,用奖励和惩罚来改变行为。

刘老师说,你知道,但你用错了。行为主义不是这么用的。

行为主义到底是什么

那天晚上,刘老师借给我一本书,斯金纳的《超越自由与尊严》。

我翻开第一页,就看到一句话:行为是被其后果所塑造的。

这句话很简单,但是包含的信息量很大。

行为主义的核心思想就是,一个行为之后,如果跟着的是愉快的后果,这个行为就会被加强,以后更容易出现。如果跟着的是不愉快的后果,这个行为就会被削弱,以后更不容易出现。

比如,王小可发言之后,我给了他贴纸(愉快的后果),那么发言这个行为就被加强了。以后他会更频繁地发言。

但是问题出在哪呢?

问题在于,王小可一开始发言,是因为他对科学感兴趣。这种叫内在动机。但是当我用贴纸去奖励他之后,他的注意力从科学内容本身,转移到了贴纸上。这种叫外在动机。

行为主义告诉你一个残酷的事实:外在动机会挤掉内在动机。

当王小可为了贴纸而发言的时候,他已经不是为了学习而发言了。

斯金纳做了很多实验,最有名的是斯金纳箱。

他把一只老鼠放进一个箱子里,箱子里有个杠杆。老鼠不小心按到杠杆,食物就掉出来了。很快,老鼠就学会了,按杠杆等于有吃的。

这就是正强化。行为(按杠杆)之后跟着愉快的刺激(食物),这个行为被加强了。

斯金纳还发现,不同的强化方式,效果不一样。

如果你每次按杠杆都给食物,老鼠很快就不按了,因为它已经吃饱了。

如果你随机给食物,有时候给,有时候不给,老鼠会按得更起劲,因为它永远期待下一次会有食物。

这个叫间歇强化,是行为主义里最重要的发现之一。

我读到这里的时候,突然明白了我的问题在哪。

我用的是连续强化,每次发言都给贴纸。这样学生很快就会对贴纸失去兴趣,或者像王小可那样,为了贴纸而发言,而不是为了学习。

那正确的做法应该是什么呢?

刘老师第二天告诉我,正强化的正确用法是:及时、具体、间歇

及时,就是学生表现出你想要的行为之后,立刻给奖励,不要拖到下课或者明天。

具体,就是你不能只说你真棒,你得说清楚他哪里做得好。比如,你刚才观察得很仔细,发现了叶片的边缘有锯齿。

间歇,就是你不能每次都给奖励,要间歇性地给。这样行为才会更牢固。

我试着改了。

下一次上课,王小可又举手发言。这次他说,老师,我发现树叶的正面颜色和反面颜色不一样,正面更深一点。

我没有立刻给他贴纸,而是先肯定了他的观察。我说,王小可,你这个发现很重要。大多数植物的叶片,正面因为直接接受阳光,叶绿素更多,所以颜色更深。反面接受的光少一些,颜色就浅一些。

王小可听得眼睛发亮。

然后我说,你这个观察很仔细,课后我给你看一个更有意思的现象,有些植物的叶片正反两面,不光颜色不一样,连毛的疏密也不一样。

我没有给他贴纸,但是给了他一个期待。

效果反而更好。

那天下课后,王小可主动留下来,说老师,我现在就去观察叶片,你等我发现了毛的疏密不一样,你再给我贴纸行不行?

你看,当奖励变成间歇性的,而且跟学习内容本身联系起来之后,学生的动机反而更强了。

惩罚为什么常常没用

行为主义不光讲奖励,也讲惩罚。

惩罚的意思是,一个行为之后跟着不愉快的刺激,这个行为就会被削弱。

比如,学生在课堂上捣乱,你批评他,或者扣他的分,这就是惩罚。你的目的是让捣乱这种行为减少。

但是,惩罚在实际使用的时候,问题很多。

我是在讲四年级的《声音的传播》这一课的时候,深刻体会到惩罚的副作用的。

那节课我要讲声音可以通过固体、液体、气体传播。我设计了一个实验,让学生把耳朵贴在桌面上,然后轻轻敲桌面另一端,听声音是怎么传过来的。

实验做得很顺利,学生都听到了声音,而且发现通过桌面听到的声音比通过空气听到的更清楚。

但是就在这个时候,张明(我们班那个学困生)突然大声说,老师,我敲的时候,小李说我是噪音源!

全班又笑了。

我当时有点生气,因为张明这是在打断我的讲课。我说,张明,你站到教室后面去,站五分钟,好好反思一下什么叫噪音。

张明低着头走到后面去了。

我以为这件事就这么结束了。

但是下课后,我发现张明没有交实验报告。我去找他,问他为什么没交。

张明低着头,说老师,我以后不上科学课了。反正我成绩也不好,你也不喜欢我,我就坐在后面发呆行不行?

我一下子愣住了。

我只是想用惩罚让他安静,但是没想到,惩罚的后果是,他彻底放弃了科学课。

刘老师后来跟我说,惩罚有三个大问题。

第一,惩罚只能告诉学生不要做什么,但不能告诉他应该做什么。

你把张明赶到后面去,他知道了上课不能大声说话,但是他不知道,如果不大声说话,他应该做什么。

第二,惩罚容易引起负面情绪,比如恐惧、焦虑、愤怒。这些情绪会干扰学习。

张明被你罚站之后,他对科学课的情绪是恐惧和愤怒,而不是好奇和兴趣。这样的状态下,他不可能学得好。

第三,惩罚容易被学生解读为敌意,破坏师生关系。

张明后来跟我说,他觉得我不喜欢他。这就是惩罚的副作用,它让学生觉得你是在针对他,而不是在帮他。

那正确的做法应该是什么呢?

刘老师说,与其用惩罚,不如用负强化

负强化这个词,很多人会跟惩罚搞混。其实它们是完全不一样的。

惩罚是给不愉快的刺激,让行为减少。 负强化是去掉不愉快的刺激,让行为增加。

举个例子。

学生上课吵闹,你一直批评他们,这是惩罚。 学生上课安静下来,你就不批评了,这是负强化。因为安静这个行为,去掉了批评这个不愉快的刺激。

但是负强化也要慎用。

更好的做法是,用正向的方法,教学生应该怎么做,而不是只告诉他不要做什么。

比如那次张明大声说话,我应该怎么说呢?

我应该说,张明,你刚才说的噪音源这个词很准确,声音过大确实会变成噪音。不过现在我们要做实验,你能不能先小声跟同桌讨论,等实验做完了,我再请你跟大家分享你的想法?

这样,我既没有惩罚他,也告诉了他应该怎么做。

更重要的是,我保护了他对科学课的兴趣。

行为主义在科学课堂上的正确使用方法

讲了这么多理论,你肯定想问,行为主义在我的科学课堂上,到底该怎么用?

我给你几个具体的方法,都是我自己用过,确实有效的。

方法一:正强化要具体,不要只说你真棒

很多老师用奖励的时候,只会说,你真棒,你真厉害。

这种奖励其实效果很差,因为学生不知道自己哪里做得好,以后应该重复什么行为。

正确的做法是,把奖励和具体的行为绑在一起。

比如,学生观察到了叶片边缘有锯齿,你不能只说你真棒,你得说,你刚才观察得很仔细,发现了叶片的边缘有锯齿,这个发现很重要。

这样,学生就知道,仔细观察和发现细节,是值得鼓励的行为。

我在课堂上,会准备一种小卡片,叫科学发现卡。

学生只要有认真观察、提出好问题、设计出好实验,我就会给他一张科学发现卡,并且在卡片上写上具体的原因。

比如,发现叶片正反颜色不同,加一分。 提出为什么水分会往上跑的好问题,加一分。 设计的对照实验很严谨,加两分。

集满十分,可以选一个科学小实验带回家做。

这个方法的好处是,学生很清楚自己在为什么而得分,也清楚得分之后能换来什么。

方法二:用行为契约帮助学困生

学困生最大的问题是,他们觉得自己永远学不好,所以干脆不学了。

行为主义给了一个很好的工具,叫行为契约。

就是你跟学生约定一个小目标,他做到了,就给奖励。目标要小,要具体,要他能做得到的。

比如张明,他成绩差,不是因为他笨,而是因为他基础差,而且缺乏成功体验。

我跟他签了个行为契约。

第一条,每节科学课至少发言一次。做到了,加一分。 第二条,每次实验报告至少写三行。做到了,加一分。 第三条,每周五提交一次完整的作业。做到了,加两分。

集满十分,可以选一个科学实验包带回家。

这个契约的神奇之处在于,目标很小,张明做得到。而且每做到一次,他就能体验到成功。

三个月后,张明的变化让我吃惊。

他不再是那个上课就睡觉的学生了。他会主动举手,会认真写实验报告,甚至会主动问我,老师,我周末可以在家做那个实验吗?

这就是行为契约的力量。它给学困生提供了一个个台阶,让他能一步一步往上走。

方法三:惩罚能不用就不用,实在要用,也要用得聪明

我现在的做法是,惩罚能不用就不用。

如果一定要用,我会遵循三个原则。

第一,惩罚要跟行为有直接关系。

比如,学生在实验课上乱敲器材,发出噪音。你不能罚他抄课文,因为抄课文跟乱敲器材没有直接关系。

正确的做法是什么?让他负责整理实验器材,并且写一个关于器材正确使用方法的小报告。

这样,惩罚就跟行为直接联系起来了,学生也学到了正确的做法。

第二,惩罚要及时,不要秋后算账。

学生犯了错,你最好当下就处理,不要说,你给我等着,放学后留下来。

秋后算账的问题是,学生可能根本不记得自己犯了什么错,或者他觉得你已经忘了,结果你突然提起,他会觉得你是在针对他。

第三,惩罚之后,要教他正确的做法。

你不能只说,你这样做是错的。你得说,你这样做是错的,正确的做法应该是这样的。

比如,张明那次在课堂上大声说话,我不应该直接罚他站到后面去。我应该告诉他,在课堂上大声说话会影响别人,如果你想发言,应该先举手。

工具模板:行为强化记录表

我给你设计了一个行为强化记录表,专门用来记录哪种奖励对哪个学生有效。


行为强化记录表

学生姓名:_______________ 日期:_______________

日期行为强化方式效果(好/一般/差)备注

使用说明

  1. 记录一周,看看哪种强化方式对这个学生最有效。
  2. 如果某种方式效果变差了,就换一种。
  3. 强化方式要多样化,不要只用贴纸或者分数。

这个表格我一般用来观察学困生。因为每个学生的动机触发点不一样,有的人在乎分数,有的人在乎老师的表扬,有的人在乎可以带实验包回家。

你记录一段时间,就能发现每个学生的动机密码,然后用针对性的方法去激励他。

本章小结

这一章我们讲了行为主义在课堂上的应用,核心要点是:

  1. 行为主义不是万能的。它适合建立基本的行为规范,但不适合培养深层的学习动机。

  2. 正强化的正确用法:及时、具体、间歇。不要每次都奖励,要让学生意想不到。

  3. 惩罚的三个大问题:只告诉学生不要做什么,容易引起负面情绪,容易破坏师生关系。能不用就不用。

  4. 更好的替代方案:用负强化(去掉不愉快的刺激),或者直接用正向引导,教学生应该怎么做。

  5. 行为契约:给学困生一个小目标,让他能体验到成功,慢慢建立自信。

下一章,我们会讲认知主义,看看学生的脑袋里是怎么加工信息的,为什么你一节课讲太多,学生反而学不会。